酵素で美しく健やかに～

今、アメリカでは酵素のサプリメントが爆発的に売れているそうです。また、オーガニックブームから生野菜を摂取するようになったため、健康体でいられるようになった人が増えてます。今では、野菜の摂取量が日本人よりも多いそうですよ!

ちょっと昨日のお食事内容を思い出してみてください。
どうですか??
生のまま食べたものは、どれだけありましたでしょうか?
酵素は熱に弱いという特徴があります。53度以上だとあっという間に失われます。
もちろん、消化酵素や代謝酵素は体内で作られますが、一定量しか生産されません。おまけに歳と共に減少していきます。
酵素無しでは生きられないのですから、困ったものです。
昨日食べたものの中に、生食＝酵素が含まれたものはどれだけありましたでしょう・・・

便利な世の中になりましたが、その分体には良くないものが含まれた食品がたくさん売られています。
健康な体作りを考えて、少しでも生食を増やしてみませんか。
理想は、食事の半分を生食が占める位の量だそうです。
お食事内容で腸内環境が改善されると病気に罹りにくくなりますし、腸がキレイな人は肌ツヤも良いです!

生魚、生野菜、果物の他に納豆やキムチなどの発酵食品も積極的に摂ることをおススメします。
また、睡眠の時間帯も酵素に関係しているそうですから、夜更かししていないで日付が変わる頃にはお休みしてくださいね!
体が内側から変わってくることを実感できると思います。

植物エキス醗酵飲料Ｖ＆Ｆ-ＦＥ

植物エキス醗酵飲料Ｖ＆Ｆ-ＦＥは、研究を重ねて選んだアセロラ・パパイヤ・パセリなど、新鮮な25種類以上の野菜・果物類を醗酵して作られた「野菜と果物のエキス」と、独自の醗酵技術「20種類の酵母の共生醗酵」で、これまでに無い多くの新しい成分を「発明」して作られた「酵母の醗酵」によって生み出された醗酵液です。

 

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